Schlagwort: Hauptgericht
-
Veganer Lachs vom Grill
—
von
Saftig, würzig und voller Meeresaroma – dieser vegane Lachs vom Grill auf Tofu-Algen-Basis bringt frischen Wind auf den Rost. Einfach zuzubereiten, geschmacklich raffiniert und ideal für alle, die pflanzlich und kreativ grillen möchten. Jetzt Rezept entdecken und ausprobieren!
-
Mediterraner Kritharaki-Salat
—
von
Unser heutiger Star vom Teller: ein mediterran inspirierter Kritharaki-Salat mit knackiger Paprika, süßem Mais, aromatischen Lauchzwiebeln und einer ordentlichen Portion frischer Kräuter.
-
Vegane Schoko-Zucchini-Muffins – Saftig, gesund & kinderfreundlich
—
von
Diese zuckerarmen, veganen Schokomuffins enthalten versteckte Zucchini und schmecken trotzdem richtig lecker. Ideal für Kindergeburtstag oder Snackbox.
-
Süßkartoffel-Hummus-Sandwich mit Apfel & Sonnenblumenkernen
—
von
Auf der Suche nach einem gesunden, kreativen und kinderfreundlichen Sandwich, das nicht nur satt macht, sondern auch richtig Spaß beim Essen bringt?
-
Bunte vegane Reispfanne mit Süßkartoffel & Brokkoli – Gesundes Gemüsegericht für Kinder
—
von
Diese kunterbunte vegane Reispfanne ist ein echter Alleskönner. Sie versteckt Gemüse auf clevere Weise, schmeckt herrlich mild und ist perfekt geeignet für Kinder, die sonst eher die Nase rümpfen. Ideal für den Alltag – und auch als Lunchbox-Gericht super geeignet!
-
Mini-Hotdogs mit veganen Würstchen
—
von
Mini-Hotdogs sind der ultimative Kinderparty-Klassiker – und auch vegan ein Volltreffer! Mit pflanzlichen Würstchen, weichen Vollkornbrötchen und mildem Ketchup ohne Zucker machst du kleinen Hotdog-Fans eine große Freude. Ideal für Kindergeburtstag, Picknick oder als Snack für unterwegs!
-
Vegane Waffeln mit Banane und Apfelmus
—
von
Wer an Waffeln denkt, hat meist den Duft von Butter, Zucker und warmem Teig im Kopf. Doch unsere veganen Waffeln ohne Zucker, gesüßt mit Banane und Apfelmus, beweisen: Waffeln können leicht, vollwertig und trotzdem sündhaft köstlich sein.
-
Vegane Mini-Pizzen
—
von
Kinder lieben Pizza – und mit diesen veganen Mini-Pizzen kannst du ganz nebenbei sogar Gemüse unterbringen! Die kleinen Pizzen sind nicht nur ein kreativer Snack für die Lunchbox, sondern auch ein Hit auf jedem Kindergeburtstag. Der Teig ist einfach, der Belag variabel – und das Beste: Die Kids dürfen selbst kreativ werden!
-
Vegane Frühstücksriegel mit Apfel und Nüssen
—
von
Ein Frühstück, das schnell geht, lecker schmeckt und Eltern wie Kinder glücklich macht? Genau das bieten diese veganen Frühstücksriegel mit Apfel und Nüssen! Sie sind der ideale Begleiter für hektische Morgen, unterwegs, für die Brotdose oder als gesunder Snack zwischendurch – vollgepackt mit natürlichen Zutaten, ganz ohne Industriezucker oder tierische Produkte.
-
Cremige Tomatensoße mit verstecktem Gemüse
—
von
Kinder lieben Nudeln und mit dieser cremigen Tomatensoße mit verstecktem Gemüse wird das Lieblingsgericht sogar zu einer gesunden Mahlzeit! Diese vegane Soße sieht aus wie klassische Tomatensoße, steckt aber voller wertvoller Nährstoffe aus Möhren, Zucchini, Paprika & Co. Perfekt für Eltern, die ihre Kinder ohne Diskussion für Gemüse begeistern möchten, ganz ohne künstliche Zusätze oder…
